Für ein starkes Wir – auch in herausfordernden Zeiten.

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In meinen Workshops erleben Teams, wie Kommunikation gelingt, wie Stress abgebaut und Verbundenheit gestärkt werden kann – ohne erhobenen Zeigefinger, sondern mit echtem Perspektivwechsel und spürbarem Aha-Effekt.

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Beispiele für Workshopthemen:

• Gesunde Kommunikation auf allen Ebenen

• Burnout-Prävention & Stresskompetenz

• Feedbackkultur neu denken

• Resilienz & emotionale Selbstführung

• Stärkenorientiertes Arbeiten im Team

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👉 Als Impulstag, als Workshop-Reihe oder als Team-Retreat – digital oder vor Ort.

Ich biete Vorträge für Kickoffs, Health Days oder interne Weiterbildungen mit einer Mischung aus Wissenschaft, Storytelling, Humor und Tiefe.

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Beliebte Themen:

• „Mentale Gesundheit beginnt bei der Kommunikation“

• „Burnout? Nein danke - So schützen wir uns wirklich“

• „Wertschätzend. Klar. Wirksam: So sprechen Führungskräfte heute“

• „Positive Leadership - Stärken stärken statt Fehler verwalten“

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👉 Ich passe Inhalte und Tonalität individuell an euer Unternehmen an - ob Start-up oder Konzern.

Strategische Kulturarbeit für HR-Teams & Entscheider:innen.

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Du willst in deinem Unternehmen echte Entwicklung ermöglichen - nicht durch Druck, sondern durch Klarheit, Kommunikation und Sinn?

Ich begleite HR-Abteilungen, People & Culture-Teams und Geschäftsführungen bei der Entwicklung moderner Führungs- und Unternehmenskultur.

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Typische Themen:

• Stärkenorientiertes Führen etablieren

• Feedbackprozesse & psychologische Sicherheit verankern

• Change-Kommunikation wertschätzend & wirksam gestalten

• Mentale Gesundheit & emotionale Intelligenz als Führungsprinzip

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Wie ich arbeite:
Beratend, moderierend, impulsgebend und immer gemeinsam mit dir.

Ob punktuell oder als längere Kulturreise - du bekommst keine Schablone, sondern ehrliche Reflexion, klare Impulse und individuelle Begleitung.

Individuelle Begleitung, die stärkt.

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Ob mentale Überlastung, berufliche Neuorientierung oder Konflikte im Team: Viele Mitarbeitende tragen Themen mit sich herum, für die es intern oft keine Ansprechperson gibt.

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Ich biete Einzelcoachings für Mitarbeitende - anonym, vertraulich und lösungsorientiert. Dabei geht es nicht um Therapie, sondern um Perspektiven, Klarheit und konkrete Schritte.

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Typische Themen:

• Mentale Gesundheit & Selbstfürsorge im Arbeitsalltag

• Umgang mit Leistungsdruck & Überforderung

• Kommunikation im Team / mit Führungskräften

• Rollenklärung & Entwicklungspotenziale

• Stärken entdecken & einsetzen

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👉 Die Coachings können einzeln, im Kontingent oder als Teil eines Gesundheits- oder Weiterentwicklungsprogramms gebucht werden.

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Durchführung:
Online via Zoom oder in München vor Ort.
Vertraulich, unabhängig, professionell.